dōTERRA tiene una variedad de aceites cítricos, que incluyen bergamota, toronja, limón, lima, mandarina y naranja silvestre. Todos los aceites cítricos provienen de la cáscara de la fruta. Los aceites esenciales de cítricos también se producen utilizando la expresión en frío, también conocida como prensado en frío. Estos también son excelentes aceites para ingerir o difundir.

Aunque puede usarlos tópicamente, asegúrese de evitar la luz solar durante 12 horas después de aplicar el aceite directamente sobre la piel, ya sea puro o diluido para pieles sensibles. Otro aceite esencial para agregar a esta lista es el jengibre. Aprende más “

Quizás hayas oído hablar de los aceites “calientes” a los que a veces se hace referencia en dōTERRA. Estos son los aceites que etiquetamos como “diluidos” o, a veces, como “sensibles”. Pero el término aceite “caliente” proviene de la sensación que dan si se usan tópicamente. Estos llamados aceites calientes pueden darle una sensación de ardor cuando se usan en la piel, o una sensación de ardor picante cuando se toman internamente. En orden alfabético, estos aceites son casia, corteza de canela, clavo, orégano, tomillo.
Alternativamente, dōTERRA también clasifica a otros aceites como “sensibles”, pero es posible que también haya oído hablar de ellos como aceites “calientes”. Esto incluye aceites como Black Pepper, Lemongrass, Wintergreen y Peppermint. Aceites como estos aún pueden ser abrumadores para grupos sensibles (es decir, niños y ancianos) si no se diluyen.

Diluir la categoría de aceites calientes es la recomendación para todas las personas, independientemente de su nivel de sensibilidad individual. De esta manera, dichos aceites se pueden usar y agregar de manera segura a su repertorio de aceites esenciales.

Mantenga los aceites esenciales alejados de los ojos, la nariz y el canal auditivo. Si ocurre el contacto, enjuague con aceite vegetal. Diluye siempre un aceite esencial si lo aplicas alrededor de la órbita o la cuenca del ojo, pero nunca en el interior.